ZDRAVLJE

Veoma korisna namirnica – evo šta se dešava u telu kada jedemo kokice!

Veoma korisna namirnica – evo šta se dešava u telu kada jedemo kokice!

Kokice se smatraju za jednu od najzdravijih grickalica. Otkrili smo dobrobiti konzumiranja kokica svakodnevno. Foto: Pexels Ako svaki dan jedete…
Stručnjaci savetuju – Ako želite dug život, doručkujte rano ujutru

Stručnjaci savetuju – Ako želite dug život, doručkujte rano ujutru

Svi već svi dobro znamo da je doručak najvažniji obrok u danu. Ono što je novost jeste da stručnjaci smatraju…
Leđa su vam pogrbljena od dugog sedenja? 5 vežbi za ispravljanje kičme i smanjenje bola

Leđa su vam pogrbljena od dugog sedenja? 5 vežbi za ispravljanje kičme i smanjenje bola

Bol u leđima i ramenima može da učini svakodnevne aktivnosti izuzetno neprijatnim. Foto: Shutterstock Predugo sedenje u kancelariji, ili kod…
Jutarnja glavobolja – Šta je izaziva, kako da je se rešite i kad da se obratite lekaru?

Jutarnja glavobolja – Šta je izaziva, kako da je se rešite i kad da se obratite lekaru?

Glavobolja nakon buđenja je veoma česta pojava, i velikom broju ljudi to pokvari jutro i ostatak dana. Foto: Shutterstock Sigurno ste…
Umiruju i leče – Pića koja bi trebalo da pijete pred spavanje, naročito ako patite od nesanice

Umiruju i leče – Pića koja bi trebalo da pijete pred spavanje, naročito ako patite od nesanice

Kvalitetan san je jedna od najvažnijih komponenti našeg zdravlja, a dobro se naspavati jednako je bitno kao i zdravo se…
Da li je to dobra ideja – evo zašto ceđenu pomorandžu ne treba piti ujutru

Da li je to dobra ideja – evo zašto ceđenu pomorandžu ne treba piti ujutru

Često na malim ekranima možemo videti scene savršenog doručka, čiji je neizostavni deo čaša ceđene pomorandže. Ipak, da li je…
Kada virus napadne ljudsku ćeliju, jod ga ubija

Kada virus napadne ljudsku ćeliju, jod ga ubija

Jod je neophodan za rad štitaste žlezde, koja reguliše metabolizam, od čijeg pravilnog rada zavisi ceo ljudski Imunološki sistem. Odavno…
Transplantacija rožnjače

Transplantacija rožnjače

Rožnjača predstavlja spoljašnji, centralni, proziran deo oka sa ulogom u propuštanju i prelamanju svetla. U ukupnoj dioptrijskoj snazi optičkog aparata…
Odlična za imunitet – kašica za bebe od samo 3 sastojka

Odlična za imunitet – kašica za bebe od samo 3 sastojka

U hladnijem periodu godine, važno je da zaštitite svoju bebu od gripa i drugih virusa koji vrebaju. Foto: Shutterstock Plač bebe usled prehlade i…
Nesanica loše utiče na zdravlje – rešite je se uz pomoć ove jednostavne vežbe

Nesanica loše utiče na zdravlje – rešite je se uz pomoć ove jednostavne vežbe

Poželjno je da izbegavate i konzumiranje napitaka bogatih kofeinom. Foto: Shutterstock Mnogo ljudi pati od nesanice. A osim što je,…
Back to top button